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我18歲,骨骼比常人要細(xì),怎么辦

男 | 18歲 2019-08-31 19:42:38 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我從初中開(kāi)始就發(fā)現(xiàn)骨骼就要比常人細(xì),我今年18歲,身高168,48kg特別是小手臂很細(xì),初中到現(xiàn)在平時(shí)也一直在打球,飲食健康,不抽煙少喝酒,也沒(méi)有家族遺傳,免疫力稍稍差一點(diǎn),有沒(méi)有什么辦法啊

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金星
金星 開(kāi)封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2019-08-31 20:00:35 我要投訴

      這個(gè)情況的話(huà),您最好還是要查一下您身體的地些微量元素看一下,而且我覺(jué)得你現(xiàn)在這個(gè)情況就是說(shuō)體重太偏瘦了,這樣的話(huà),他對(duì)于你的這個(gè)身體這方面影響還是很大的,先通過(guò)營(yíng)養(yǎng)這一方面調(diào)整一下看一看
      

孟祥志
孟祥志 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種惡性腫瘤的診治,特別是對(duì)合并有高血壓、糖尿病 幫助網(wǎng)友:12408
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2019-08-31 19:59:20 我要投訴

      目前我建議您第1平時(shí)一定要多鍛煉。尤其是可以做一些含肌肉含量比較高的運(yùn)動(dòng)比如啞鈴,比如仰臥起坐,比如蛙跳。您是這種瘦人的體質(zhì),所以只有通過(guò)含肌肉的含量才可以長(zhǎng)高。
      

唐建華
唐建華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,肺炎,支氣管炎,胃炎等 幫助網(wǎng)友:10053
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2019-08-31 19:46:02 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的谷歌發(fā)育的情況都是有所區(qū)別的,有些人比較強(qiáng)壯一點(diǎn),骨架也比較大一點(diǎn)也是屬于正常,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也沒(méi)看到本人,像這個(gè)情況,如果不是明顯的明顯的上肢偏瘦骨骼偏小的話(huà),你可以通過(guò)鍛煉得以加強(qiáng),那么可以每天做啞鈴,做仰臥起坐,引體向上。能堅(jiān)持的話(huà)應(yīng)該來(lái)說(shuō),一定能夠加強(qiáng)上肢的
      
      以上是對(duì)“我18歲,骨骼比常人要細(xì),怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)西醫(yī)內(nèi)科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網(wǎng)友:7156
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2019-08-31 19:46:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該沒(méi)有什么辦法,骨骼細(xì),有可能是天生的,后天沒(méi)辦法可以改變的,不過(guò)也沒(méi)什么不妥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      骨骼細(xì)是天生的,沒(méi)辦法改變的,其實(shí)也沒(méi)什么問(wèn)題,也是很健康的,沒(méi)有太大的問(wèn)題。
      

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