十九歲了只有七十斤怎么辦

      你體重過輕，過于瘦弱，像這種情況首先一定要注意飲食結(jié)構(gòu)合理。增加營養(yǎng)。然后再去醫(yī)院的消化內(nèi)科做一個全面的檢查，排除一下消化不良。也要查查有沒有代謝性疾病，比方說甲亢。全面檢查以后你沒有問題，注意保持充足的睡眠，增加營養(yǎng)以后，你的體重自然會增，長的。
      

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的感受。你身高一米五，體重只有70斤，的確有點偏瘦，這種情況就像你所描述的，可能飯菜沒有營養(yǎng)有一定的關(guān)系，另一方面情緒始終低落也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你一方面保持心情愉快，另一方面在日常生活中多吃一點高蛋白的食物，比如保證每天喝一杯牛奶，等。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你在放假期間食欲不好，心情不好，總是和男朋友吵架，你的體重由原來的76斤降到了70斤。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該注意保持愉快的心情，如果覺得和自己的男朋友在一起很不開心，那就不如分開，將所有精力都投入到學(xué)習(xí)中。另外，要有充足的睡眠，營養(yǎng)搭配要合理，這樣你就能夠使體重增長。
      
      以上是對“十九歲了只有七十斤怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的描述今年19歲，身高只有1米5體重70斤，體格確實有些太瘦，老師吵架情緒不穩(wěn)，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響營養(yǎng)吸收。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一些，首先要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不要和男朋友經(jīng)常吵架，有事情要心平氣和的溝通，盡量和平的解決問題，平時要注意增加營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多多跳躍運動，有助于身體延伸。