健康咨詢描述: 女25歲有多囊激素性肥胖,想用二甲雙胍減肥現(xiàn)實(shí)么,平時(shí)有運(yùn)動(dòng),
你好,多囊卵巢綜合征,病的特點(diǎn)就是閉經(jīng)、肥胖、不孕、痤瘡、多毛。所以有多囊卵巢綜合征,首先體重肥胖。如果想減肥,首先必須從飲食上控制,不能吃高脂肪、高熱量、大魚(yú)、大肉這樣的食物,然后飲食應(yīng)該以清淡為主,再有減肥必須通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,科學(xué)有效的減肥才行,不能吃一些減肥藥。每天必須做有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí),比如慢跑、健身,或者跳搏擊操,每天必須堅(jiān)持,然后飲食上再控制,一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,絕大多數(shù)能夠恢復(fù)正常。再有多囊卵巢綜合征睪酮高、雄激素高,要想調(diào)理,一般可以多吃點(diǎn)豆類(lèi)豆制品,尤其黑豆熬制的豆?jié){,有助于補(bǔ)充雌激素,主要是對(duì)抗雄激素,所以多囊卵巢綜合征患者要想減肥,必須飲食上控制住,然后做有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間,對(duì)于多囊卵巢綜合征的恢復(fù)是有幫助。如果體重能夠恢復(fù)到正常,疾病恢復(fù)再加上藥物治療,效果會(huì)很明顯。
病情分析:
您好,這個(gè)減肥最好是采取科學(xué)的減肥方法,是藥物減肥,很容易影響您的身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您采取科學(xué)的減肥方法,多增加體育鍛煉,合理控制飲食的攝入,少吃高熱量高油脂類(lèi)食物。
病情分析:
你好,無(wú)論哪種肥胖,都不建議使用藥物減肥,特別是二甲雙瓜會(huì)降低血糖。使用不當(dāng)會(huì)引起低血糖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
無(wú)論何種減肥方式都不如節(jié)食加運(yùn)動(dòng)最健康,節(jié)食不是說(shuō)不吃東西,而是要有規(guī)律的逐漸的減少主食的攝入。運(yùn)動(dòng)要做有氧運(yùn)動(dòng),比方說(shuō),慢跑、跳繩,游泳等堅(jiān)持1小時(shí)以上。
以上是對(duì)“用二甲雙胍減肥現(xiàn)實(shí)么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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