白日夢想家這種病怎么治
健康咨詢描述： 總是幻想不切實際和虛無縹緲的東西，總愛回憶以前不好的事情，由一件事情總是想起一堆事情，導(dǎo)致注意力不集中，情緒在外人看來很怪異。
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病情分析：對于強迫癥的治療，心理治療、藥物治療可以單獨應(yīng)用，但二者相結(jié)合可產(chǎn)生更好的效果，因為強迫癥的病因涉及到人格特征、思維模式、家庭環(huán)境等因素，
指導(dǎo)意見：所以，單純藥物治療療效不夠徹底，對其人格、思維模式的矯正和完善也無濟于事。
怎么看出來是強迫癥的
病情分析：強迫癥可以簡單理解為：自己本來不想做或者不想思考那些缺乏現(xiàn)實意義、不合情理的事，但卻很難停下來，而且伴隨著強烈的擔(dān)心、焦慮、恐懼等內(nèi)心沖突。其判別要點為（同時具備）：1、至少具有下述四個強迫癥狀之一，并且這些癥狀來源于自我而非外力強迫：強迫觀念，強迫情緒，強迫意向或者強迫行為；2、明知強迫癥狀缺乏現(xiàn)實意義、不合情理，但仍然反復(fù)出現(xiàn)；3、雖然力圖抗拒或消除強迫癥狀，但卻無力擺脫、無法控制；4、強迫癥狀出現(xiàn)時會感到不快甚至導(dǎo)致嚴重的內(nèi)心沖突，伴有強烈的焦慮、痛苦情緒。
你的情況，是陷在自己的情緒里，兼有情感脆弱，多愁善感。你可以嘗試著把討厭他的事情和討厭他的情緒用語言寫在信上，盡情的發(fā)泄以后，再將信銷毀。使不良的情緒發(fā)泄出來。另外，你還要多曬太陽和多做有氧運動。與人交流，包括語言交流和肢體上的接觸。先服點疏肝解郁的中成藥，若不緩解，就找心理咨詢師做一下心理輔導(dǎo)。
病情分析：
這個是正常的，人有體能，有想像力。是存在這些力量的，所以有人就會練身體練肌肉，這是體能，還有人就會作白日夢這是因為人有想像力
指導(dǎo)意見：
但是練肌肉的人有幾種一種就是練肌肉最多就是一個健美的人，另一種人是可以通過練武來實現(xiàn)人生成為將帥，同樣的有的人就用想像力作白日夢，還有一種人就是通過想像力成為思想家政治家這些大人物，所以要學(xué)會利用好你的想像力，而不是浪費在沒多大意義的事上，正如一些練肌肉的其實是在浪費人生，但還練得很努力一樣，他們找不到立足點的傻練，就會只有肌肉變化不會有人生變化，同樣的如果把想像力與一些具體事結(jié)合，就不只是白日夢可以讓人生發(fā)生變化的。
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