健康咨詢描述: 孕35周雙頂徑9.4頭偏大,這是偏大幾周,是不是跟我血糖高有關系,這個有辦法控制嗎?現(xiàn)在都不敢吃東西了
你好,胎兒偏大可能跟你血糖高有點關系,請問你的血糖有多好?比正常值高多少?建議定期監(jiān)測血糖,血糖值很高就容易影響胎兒的生長發(fā)育的,嚴格飲食控制和適量運動,有利于疾病的康復。
1.運動緩解
因為適度的運動可以促進胰島素的分泌,所以能夠幫助降血糖。孕婦血糖偏高的時候,可以增加室外的活動量。但是注意不易進行劇烈的運動,可以選擇散步,太極拳,孕婦體操,孕婦瑜伽等。建議每周堅持運動三次及以上,每次運動的時間是30到60分鐘,一般可以運動到讓身體微微發(fā)熱出汗為止,但是不要汗淋漓,以免出現(xiàn)感冒。
2.飲食調理
首先要注意少量多餐,孕婦血糖高的時候可以每天把三餐分解成5到6餐,最好是3大餐,3小餐,以免因為進食太多導致血糖迅速上升。
其次要注意飲食結構的合理,血糖高的時候要少吃肉類,多吃蔬菜和水果,但是含糖水果的食物盡量少吃,比如西瓜、哈密瓜、甘蔗等盡量少吃或者不吃;可以多吃芹菜,南瓜,胡蘿卜等纖維含量高的食物,能幫助降血糖。
避免高糖飲食
第三要避免高糖飲食,避免喝含有巧克力,麥芽糖,蜂蜜,冰糖,果糖等的飲料,也不要吃甜食,最好每天喝兩杯牛奶,為身體補充鈣質。
第四要適當?shù)脑黾拥鞍踪|的攝取量,因為孕婦血糖升高時,會導致蛋白質分解量增加,所以要注意多吃一些魚、肉、蛋、奶、豆類等含蛋白質豐富的食物。
4.藥物治療
如果通過運動和飲食的調理,血糖的控制仍然不理想,可以在醫(yī)生的指導下應用胰島素進行治療,控制血糖。
你好,依據(jù)你的描述,這應該是偏大兩周,這跟你的血糖高是有直接關系的。在意你也不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,可根據(jù)當?shù)蒯t(yī)生的指導意見進行血糖的控制,控制在正常范圍之內(nèi)就是可以的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線