慢性便秘怎么辦，感覺自己飲食很正常
健康咨詢描述： 自從有了大寶之后，開始走了便秘困擾。平時喝水很多，現(xiàn)在哺乳期每天差不多要喝三升水，就是那種1.5升養(yǎng)生壺燒的水，每天燒三次，基本都讓我喝了。平時飯量不大，喜歡喝粥，吃青菜。饅頭米飯十天半月吃一次。每天中午早上兩頓飯，晚上那頓基本湊合一下就解決了，有時晚上吃個蘋果，桃子啥的。大便一般都是三天一次，有時綠色，有時顏色很重，也很硬，排便困難，出月子的時候為了每天大便，每天固定時間我都去坐馬桶，后來痔瘡嚴重，就不敢這樣強迫自己大便了。為什么總是便秘呢？是因為我吃的少，還是因為喝水的方式不對？
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朋友你好，根據(jù)你描述的情況，你的便秘情況已經(jīng)找到了原因，因為你平時排便不及時導致大便干結，很難排出。建議你調整自己的生物鐘，應該每天大便一次。剛開始的時候可以采取一些導瀉的藥物。比如果導片或者番瀉葉。如果養(yǎng)成每天大便的習慣，那么這個問題就迎刃而解了。
你好，便秘有功能性和器質性便秘，功能性便秘通常和胃腸功能紊亂有關，檢查沒有實質性疾病，還是需要飲食運動或者藥物輔助治療，如果器質性便秘，一般根據(jù)病因選擇不同的處理方式，大多需要手術，目前排便硬，可以先口服乳果糖或者聚乙二醇4000散，如果效果不佳，可以做個結腸傳輸實驗。
疾病百科| 痔瘡
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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