醫(yī)生，我是不是有抑郁癥
健康咨詢描述： 您好，醫(yī)生。我懷疑我自己有抑郁癥。這段時(shí)間我都不知道自己怎么過來的。已經(jīng)快4個(gè)月了。我懷疑自己真的堅(jiān)持不住了。一開始好好的，就是因?yàn)橐患∈伦屛易兂蛇@樣。我是一個(gè)膽小的人，心軟。我就因?yàn)橐患∈戮鸵恢苯箲]。一直在想怎么辦?，F(xiàn)在幾個(gè)月過去了，我還是會想以前一樣。就像收了什么壓力一樣。 我非常敏感。發(fā)生過的的不好的事情，過去的事情。一想起來我就控制不住自己。覺得這一件事情沒有解決。我感覺世界很黑暗。懷疑自己，在網(wǎng)上和別人聊天，別人說我老喜歡多想。有時(shí)候我會想象出很多好的事情。這樣我心里就會開心一點(diǎn)。而且我很八卦。覺得自己不如別人。沒有別人好。 一直不能夠放松。其實(shí)有時(shí)候玩手機(jī)也很開心。但是一下子心情低落。
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您好，時(shí)常感到自己情緒低落，自卑，覺得自己事事不如別人，膽小怕事，不自信等等，可能與生活的環(huán)境，挫折經(jīng)歷等因素相關(guān)，這些消極思維習(xí)慣，會使人慢慢習(xí)慣這些標(biāo)簽，懦弱，孤獨(dú)無助，自卑，不幸等等，忽視自身的感受，十分在乎他人是否接納了自己，建議您及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，改變思維習(xí)慣。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，平時(shí)多交朋友，多與人交流，多參加戶外活動，必要時(shí)找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，雨過天晴會出彩虹，只要您保持愉悅心情，一切都會好起來的，祝健康快樂！
醫(yī)生你說的對，謝謝
您好，不用客氣，很高興為您解答，祝您快樂每一天。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的癥狀，不排除焦慮，建議你保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當(dāng)戶外運(yùn)動來減壓
指導(dǎo)意見：
你好，如果采取運(yùn)動還不能減壓，不能從陰影里走出來，可以到醫(yī)院就診于精神衛(wèi)生科，做一下心理咨詢，看能否好轉(zhuǎn)，必要時(shí)輔助藥物治療，觀察一段時(shí)間看看能否好轉(zhuǎn)
醫(yī)生，也就是說我是心理有陰影才會這樣的嗎。比如我以前胡思亂想嚴(yán)重的時(shí)候。 我當(dāng)時(shí)就突然會想到某個(gè)想象的地方。那個(gè)地方?有什么人，我會怎樣就這樣一直想下去。在突然面對一個(gè)難題的時(shí)候我就會不由自主焦慮。胡思亂想。就很害怕
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況有點(diǎn)焦慮，但建議你必須自我調(diào)節(jié)，時(shí)間長了難免就會出現(xiàn)問題
好的醫(yī)生，我盡力。謝謝醫(yī)生
好的，可以適當(dāng)戶外運(yùn)動或找自己信任的人分享一下自己的喜與悲
可以了，醫(yī)生，謝謝??
不客氣，很高興能幫到你
病情分析：
你好，抑郁癥癥狀是，情緒低落，悲觀厭世，有自殺的想法，你自己現(xiàn)在有抑郁情況，還沒有發(fā)展成抑郁癥，你現(xiàn)在有焦慮，想的事情太多。
指導(dǎo)意見：
建議多休息，清淡飲食，放松心情，可以口服丁螺環(huán)酮和艾斯西太普蘭，有條件最好做個(gè)量表檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果在用藥。
以上是對“醫(yī)生，我是不是有抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，我就說一下我現(xiàn)在。我以前這樣的時(shí)候也是來問醫(yī)生?，F(xiàn)在本來好多了。一問一下醫(yī)生又感覺像回到了過去的時(shí)候。真的很害怕。特別特別害怕。 我跟我媽說過我的情況。我媽媽就覺得我其實(shí)不必看醫(yī)生。給他們溝通他們就說我再胡鬧。
因?yàn)樗麄儾欢睦砜?，所以他們不了解你?nèi)心的想法，你不要想那么多，要放松心情，如果有條件最好做個(gè)心理咨詢。
好的，謝謝
不用客氣，不用想這么多，放松心情，你就能逐漸好轉(zhuǎn)的。
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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