健康咨詢描述: 肩膀一直都不自覺(jué)往前勾,要堅(jiān)持?jǐn)U胸感覺(jué)背后肌肉被頂住。兩邊肩胛骨都有外翻,感覺(jué)肌肉包不住那兩塊肩胛骨。從小就這樣。應(yīng)該怎么鍛煉呢?
根據(jù)你的描述,青年性駝背,駝背為主要癥狀,伴脊柱強(qiáng)直,頸屈曲,肩下垂,胸廓狹窄而扁,肩胛骨突出,疼痛并不嚴(yán)重。本病是一種自愈性疾病,活動(dòng)期約2年。如有駝背畸形,就不可能完全糾正。初發(fā)時(shí)可考慮用石膏床或石膏背心固定2~3月,以后用支架及操練背肌。也可以去醫(yī)院檢查一下微量元素。
脊椎沒(méi)有問(wèn)題,就是肩胛骨外翻,好像叫翼狀肩,練下背部肌肉再用背背佳可以矯正嗎
也可以去神經(jīng)內(nèi)科就診,檢查一下吧。
14歲男性患者,根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進(jìn)行綜合分析,首先還是需要拍個(gè)片看看脊柱側(cè)彎程度如何,嚴(yán)重的畸形是需要通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行矯正的。平時(shí)可以做啞鈴的鍛煉。
病情分析:
您好!當(dāng)前通過(guò)您的情況描述上來(lái)分析看考慮主要還是自身的生長(zhǎng)畸形的問(wèn)題引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)前沒(méi)有什么好的方法能夠通過(guò)鍛煉的方式來(lái)改變目前的問(wèn)題,如果當(dāng)前的外形對(duì)您影響很大的話就考慮手術(shù)治療。
以上是對(duì)“駝背,肩往前勾,肩胛骨外翻”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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