健康咨詢描述: 12歲了可是胸不算太大,別人的胸很豐滿,我非常羨慕,想讓胸快速變大
我覺(jué)得這個(gè)沒(méi)什么大問(wèn)題,你現(xiàn)在才12歲,剛剛進(jìn)入到青春期,所以說(shuō)還沒(méi)有完全發(fā)育好,所以說(shuō)你不用太擔(dān)心了,有的時(shí)候我覺(jué)得胸大的話,對(duì)于你這個(gè)年齡段來(lái)說(shuō),他還有一點(diǎn)累贅的。
病情分析:
你好,乳房的發(fā)育離不開(kāi)體內(nèi)雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需維生素的調(diào)節(jié),蛋白質(zhì)、B族維生素及亞麻油酸的參與。因此多吃富含維生素E等成分的食物,對(duì)乳房的發(fā)育是大有裨益的。富含維生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白質(zhì)豐富的食物有:牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類及其制品等;含B族維生素多的食物有:動(dòng)物肝臟、魚(yú)、新鮮水果等。乳房發(fā)育除受激素影響外,遺傳因素影響和后天個(gè)人的生活、飲食習(xí)慣也有比較大的關(guān)系。所以我們平時(shí)要從小的生活細(xì)節(jié)做起,改掉一些壞的毛病,這對(duì)你身體的健康發(fā)育也是很有好處的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,乳房的發(fā)育離不開(kāi)體內(nèi)雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需維生素的調(diào)節(jié),蛋白質(zhì)、B族維生素及亞麻油酸的參與。因此多吃富含維生素E等成分的食物,對(duì)乳房的發(fā)育是大有裨益的。富含維生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白質(zhì)豐富的食物有:牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類及其制品等;含B族維生素多的食物有:動(dòng)物肝臟、魚(yú)、新鮮水果等。?
乳房發(fā)育除受激素影響外,遺傳因素影響和后天個(gè)人的生活、飲食習(xí)慣也有比較大的關(guān)系。所以我們平時(shí)要從小的生活細(xì)節(jié)做起,改掉一些壞的毛病,這對(duì)你身體的健康發(fā)育也是很有好處的。?
病情分析:
您好,您還是個(gè)孩子,年齡還小,處于發(fā)育階段。有的女孩胸部發(fā)育的早一點(diǎn),有的女孩胸部發(fā)育的遲一點(diǎn),目前來(lái)說(shuō)您不要過(guò)早的去干預(yù)它。以免影響您的正常發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多注意休息,保持好心情,不要熬夜,避免壓力過(guò)大,注意力放到學(xué)習(xí)上。您目前身體還在生長(zhǎng)發(fā)育中,可以通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增加胸部發(fā)育,也可以適當(dāng)按摩乳房。平時(shí)多喝些牛奶,豆?jié){,蜂蜜促進(jìn)血液循環(huán)。多吃新鮮蔬菜水果木瓜等食物。
以上是對(duì)“讓胸快速像別人一樣變大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)女孩子到了青春期以后胸部的發(fā)育呢,是與個(gè)體遺傳有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有什么好辦法可以干預(yù)到讓它快速發(fā)育,很多女孩兒都會(huì)有你這樣的情況,那么基本上就是順其自然,現(xiàn)在年齡還小,還會(huì)有發(fā)育,穿純棉舒適的內(nèi)衣。
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