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躺下來(lái)肚子就咕咕叫怎么回事

女 | 18歲 2019-08-28 15:47:32 4人回復(fù) 來(lái)自泰州市

健康咨詢描述: 這幾天一躺下來(lái)肚子就咕咕叫發(fā)出聲音,但也不是很餓。有時(shí)候胸部和肚子之間有拉伸感有點(diǎn)不能呼吸的樣子。然后這兩個(gè)月在減肥,每天早晚一杯蜂蜜水,從來(lái)不吃油炸辛辣的東西,吃的比以前要少三分之二也不吃零食,配合了二十幾天運(yùn)動(dòng),不知道為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。

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姚世雄
姚世雄 酒鋼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性肝炎、肺結(jié)核及各種感染性疾病的綜合診治。 幫助網(wǎng)友:14188稱贊:4
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2019-08-28 15:53:26

      應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起的,建議平時(shí)注意腹部保暖,避免受涼受寒,避免進(jìn)食寒涼辛辣刺激性食物,可以鹽袋熱敷腹部,也可以艾灸灸肚臍,口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療,如果效果不佳,去醫(yī)院消化科就診,進(jìn)一步規(guī)范治療。
      

張莉莉
張莉莉 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,支氣管炎,肺氣腫,慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病及各種 幫助網(wǎng)友:25387稱贊:6
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2019-08-28 15:56:55 我要投訴

      你好,首先飲食比較少,胃腸道大部分時(shí)間處于空虛狀態(tài),另外早晚飲用蜂蜜水有助排便作用,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),因此會(huì)出現(xiàn)腸鳴音亢進(jìn)。建議改變飲食習(xí)慣再觀察。

2019-08-28 16:27 ask92061880ny 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)如何改變飲食呢?不喝蜂蜜水還是要多吃些什么食物?

2019-08-28 19:29醫(yī)生回答:

定時(shí)定量吃飯,不要刻意控制的太狠,先把蜂蜜水停一陣子觀察一下。

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2019-08-28 15:53:57 我要投訴

      病情分析:
      肚子咕咕叫在臨床上稱為腸鳴。正常人群腸鳴音大概每分鐘4-5次,因此出現(xiàn)肚子咕咕叫不一定是異常狀態(tài),饑餓狀態(tài)、服用瀉藥也可以造成腸鳴音明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      吃的食物導(dǎo)致胃部消化不良,引起的胃部脹氣等原因。2、可能因?yàn)橄挛邕\(yùn)動(dòng)后,晚上空腹感到饑餓的時(shí)候,在胃部的空氣與水受到擠壓、移位,自然就會(huì)咕咕作響。俗稱由于饑餓造成的腸鳴音亢進(jìn)??稍谥形缟俪渣c(diǎn),晚上少吃一些粗纖維,熱量少的食物,比如黃瓜、西藍(lán)花、紫薯、玉米等。
      
      以上是對(duì)“躺下來(lái)肚子就咕咕叫怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2019-08-28 16:05:39 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是因?yàn)槟c胃功能紊亂導(dǎo)致的,和減肥飲食改變有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      胃腸功能紊亂的情況可以配合健脾丸進(jìn)行調(diào)理治療,規(guī)律飲食避免過(guò)饑過(guò)飽不良刺激。
      

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