腰酸無力有腫脹感睡眠總感覺不夠起不來床

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是脾胃虧虛，腎陽虛導(dǎo)致的，可以采取健脾祛濕，補腎壯陽治療，建議口服，建議口服金匱腎氣丸或者右歸丸，和健脾丸，不要吃生冷食物，甜食，飯后適當(dāng)加強鍛煉，注意保暖，控制手淫。

      你的情況是手淫引起的腎陽虛的表現(xiàn)，可以吃點中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時間，可以溫補腎陽！同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多吃點牡蠣，豬腰子，海參等補腎的食物。多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！不要手淫了！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。你應(yīng)該是手淫過度引起的渾身乏力，困倦，腰膝酸軟，精力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活要規(guī)律，按時睡眠休息，戒除手淫。放松心情，減輕生活壓力。保持良好心理狀態(tài)?？煞媒∧X補腎丸調(diào)理。
      以上是對“腰酸無力有腫脹感睡眠總感覺不夠起不來床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！