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這幾天有點脾氣有點爆燥

男 | 18歲 懸賞6個健康幣 2019-08-27 21:28:44 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 主要表現(xiàn)是對父母,不管他們問什么我總是想發(fā)脾氣,過了一會心情平復(fù)了,仔細一想,自己都不知道為什么發(fā)脾氣,就是控制不住,但是我平時都在學(xué)校里面,只有周末回去一下,并且我對我爸脾氣更差,一說話就想發(fā)脾氣。我想知道我這是怎么了,我今年19歲了。我在學(xué)校脾氣還是蠻好的,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-08-27 21:35:18 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)主要是焦慮情緒,導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大了,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行可以找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下看看能不能緩解!

2019-08-27 21:41 ask91439308iu 追問

這段時間,我爸就是那種各種看不起我,說說實話我在他面前百分之八十的時間就是在各種看不起我,也許他不是這個意思,但是,我感覺不出來他還有其他的什么意思。我不知道跟這個情況有沒有原因,但是我對我媽,并不是反感,能好好說,也不太容易發(fā)脾氣,

2019-08-28 06:21醫(yī)生回答:

建議你好好和爸爸溝通交流,應(yīng)該不會看不起你的,那有親生父母看不起自己的孩子的!主要還是你心態(tài)的問題!

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-08-27 21:34:35 我要投訴

      病情分析:
      你在學(xué)校好好的,但是回到家里就會亂發(fā)脾氣,而且是沒有緣由地發(fā)脾氣,尤其對你父親更是火大。這就是青春叛逆期的一種反應(yīng)吧,而且又體現(xiàn)了同性相斥的原理。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說這只是一個心理發(fā)展階段,過了這陣子也就恢復(fù)正常了。如果這樣實在不舒服,那就盡量減少回家,反正在學(xué)校多學(xué)習(xí)提高自己也是蠻好的事情,有空讓父母過來看看你。

2019-08-27 21:36 ask91439308iu 追問

但是我也就這一兩周開始的

2019-08-27 21:47醫(yī)生回答:

這樣說來,是不是因為家里有什么事,環(huán)境有什么變化,或者父母有說過做過什么讓你產(chǎn)生了反感了吧。

2019-08-27 21:53 ask91439308iu 追問

他就是總是批評我,這不行那不行,就是見不到我耍一哈,一看到我耍就說我這樣不得行那樣不得行,從小到大都是這樣,這一兩周就特別敏感,批評我,我接受撒,關(guān)鍵是無端的想起就說我,喜歡翻之前的事來說,說實話,我在我爸面前,還真不怎么抬得起頭來。這點時間家里也沒發(fā)生其他什么事情。

2019-08-27 22:03醫(yī)生回答:

這就是矛盾的關(guān)鍵了,你父親可能有些更年期的綜合征吧,他話多還牢騷多還翻舊賬。

2019-08-27 22:06 ask91439308iu 追問

他就是想我每時每刻都做更學(xué)習(xí)有關(guān)系的事,還有男性也會有更年期呀?

2019-08-27 22:13醫(yī)生回答:

嗯嗯,男性也會有的。

2019-08-27 22:40 ask91439308iu 追問

您能教教我該怎么跟他們相處嗎

2019-08-27 22:57醫(yī)生回答:

減少回家次數(shù)。

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-08-27 21:44:21 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應(yīng)該是青春期的原因,這個年齡段的孩子多愁善感,敏感多疑,內(nèi)分泌激素水平處于旺盛時期,平時內(nèi)心的一些情緒積壓,對外人不好發(fā)泄,只有對自己比較親近的人,才會無所顧忌的發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見:
      鑒于你的這種情況,應(yīng)該調(diào)整心態(tài),把自己的想法告訴父母,讓他們理解你關(guān)心你,幫助你,慢慢度過青春期,需要時間,慢慢來,一切都會好起來的。
      以上是對“這幾天有點脾氣有點爆燥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-27 21:58 ask91439308iu 追問

我在學(xué)校感覺整個人很輕松,一回到家,只要我爸一回來,我就不是很放的開了,很怕挨罵,會緊張,我也不知道為什么,就這一兩周不同的是,我對我爸控制不住脾氣了,只有一吼出來,當(dāng)時心情就會好很多,之后自己還是會難過,因為給我爸吵架了

2019-08-27 22:11醫(yī)生回答:

是不是爸爸平時對你要求比較嚴格一點,你從內(nèi)心深處比較害怕爸爸,物極必反,現(xiàn)在有想反抗的原因。

2019-08-27 22:46 ask91439308iu 追問

我爸屬于那種,我放假回到家開始到上學(xué)走的時候,95%都是他的批評教育,說其他的很少,他就覺得,他說啥啥都對

2019-08-28 06:11醫(yī)生回答:

父親的教育方式有問題,但不好改變,。你只能接受,不要太理會,但也要理解父親的一片苦心。

2019-08-28 18:09 ask91439308iu 追問

我我平時應(yīng)該怎樣跟他相處,才能緩減我這中情況呢

2019-08-30 10:42醫(yī)生回答:

理解萬歲,爸爸雖然方式不對,但出發(fā)點是好的,理解了,你就不會再抵觸了,態(tài)度就會改變,慢慢改善。

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-08-27 21:58:05 我要投訴

      病情分析:你好!叛逆,想給父母要權(quán)利,鬧獨立。感覺你是乖孩子,以前壓抑的挺多,不想再做聽話的乖寶寶了,不想再聽從于父母,想打敗父母,做自己。指導(dǎo)意見:青春期如果叛逆成功,將來到社會上能多一份自信和灑脫,在家里這個最安全的地方都不能自己說了算,在社會上更不能施展自己的能力和想法。

2019-08-27 22:01 ask91439308iu 追問

您說的挺對的,我就是覺得我現(xiàn)在長大了,不需要你們事事都了解,我的我未來我自己知道,我知道我現(xiàn)在做什么,我就是壓抑不住我自己的脾氣,就起是他們所謂教導(dǎo)我的時候,我更是想爆發(fā)

2019-08-27 22:10醫(yī)生回答:

嗯嗯,你可以堅定不帶情緒的告知他們,這樣做,需要你慢慢的學(xué)習(xí),慢慢的獨立自主

2019-08-27 22:14 ask91439308iu 追問

我爸就說從來就看不上我的那一套,不管我做什么,他都不會滿意,不說都,至少有90%的事,他不會認可我,我也表達過你這樣的想法,但是滿意什么用,迎接我的只有不相信,不贊同,我爸就覺得他做的一切就說對的

2019-08-27 22:19醫(yī)生回答:

嗯嗯,你現(xiàn)在是成年人了,可以自己選擇怎么做,可以自己肯定、認可自己。

2019-08-27 22:38 ask91439308iu 追問

我就是不知道該怎么跟他們交流

2019-08-27 22:54醫(yī)生回答:

嗯嗯,這樣說來話長了,不是一句話都可以做起來了。

2019-08-28 18:07 ask91439308iu 追問

那您就長話短說,能幫我總結(jié)一下最重要的怎么和我爸相處的方式,因為我不可能一直這樣撒,以后和我爸的關(guān)系都搞僵了,真的麻煩你了,教教我,真心謝謝你。

2019-08-28 18:26醫(yī)生回答:

好的,僅供參考:自己喜歡的事情堅持,尊重的告知,以成人的姿態(tài)信守承諾,有情緒的時候,告訴父親自己的感受而不指責(zé),多看書,多參加一些積極活動,在生活中學(xué)習(xí)。

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