最近脫頭發(fā)，大概是怎么回事？

      一般洗頭脫落幾根頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，正常人一天之內(nèi)可能會脫落70到80根頭發(fā)，但是會有同樣的頭發(fā)長出來，如果近段時間發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變稀了就是脫發(fā)，平時不要熬夜，少吃甜食，辛辣，油膩，可以適當吃堅果類的食物。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，只是偶爾有幾根脫發(fā)是可以不用擔心的。
      指導意見：
      建議平時盡量不要頻繁手淫，不要長時間熬夜，多注意飲食清淡點，保證睡眠質(zhì)量?？梢栽儆^察一段。
      
      以上是對“最近脫頭發(fā)，大概是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的情況來看的話，這個應(yīng)該是屬于睡眠不足，還有和跟您的生活飲食習慣都有關(guān)系的，平時一定要保證充足睡眠，適當鍛煉身體，避免熬夜?？梢猿渣c兒養(yǎng)血生發(fā)膠囊，喝點枸杞泡水，這樣的話有助于恢復。