平時(shí)用枸杞泡水喝有好處嗎

      病情分析：
      枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿剩瑴睾?，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)用枸杞泡水喝有好處嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      枸杞具有補(bǔ)肝腎，益精血，明目的作用，可以用來(lái)治療腎精不足，精血虧虛，眼目昏花，血需等證。
      指導(dǎo)意見：
      枸杞性味平和，長(zhǎng)期用枸杞泡水，可有益于身體健康，提高免疫力，可以代茶飲。