健康咨詢描述: 體檢之后尿酸偏高,喝蘇打水能緩解么?每天喝多少合適?還有一些數(shù)值亮紅,不明白是什么問題,能不能給解釋下,并提供一些注意事項(xiàng)
你這幾個(gè)紅色的指標(biāo)沒有特別大的問題。都是輕度異常,沒有很大的意義。首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應(yīng)該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些,可以適當(dāng)食用。同時(shí)一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會(huì)嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當(dāng)食用。豆制品:既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高,痛風(fēng)患者應(yīng)該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對(duì)尿酸影響較小,但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮尿酸較高可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,如飲食油膩,海鮮較多,或者喝酒過度等均可導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議結(jié)合身體其他檢查排除腎臟的疾病,同時(shí)注意多喝水,少吃海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟,白酒等。
病情分析:
尿酸屬于嘌呤代謝異常,會(huì)引起尿酸增高,你這種情況,尿酸增高不是太多,我感覺應(yīng)該問題不大
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食,少吃魚蝦豆制品飲酒及吃動(dòng)物內(nèi)臟等食物,這樣可以減少尿酸增高,你說的喝蘇打水可以的,但是治療上是吃蘇打片,建議還是控制吧,高一點(diǎn)點(diǎn)不一定出問題的
以上是對(duì)“體檢之后檢出尿酸過高,還有點(diǎn)其他的數(shù)值看不懂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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