健康咨詢描述: 我最近感覺(jué)我的身體是不是出現(xiàn)什么問(wèn)題了 腰痛(很久了) 右肩膀和脖子那根筋痛 精神狀態(tài)也不太好,不想動(dòng) 有時(shí)候會(huì)胸悶 頭發(fā)最近也掉很多 胃有時(shí)候也不太舒服
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量,可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
病情分析:
根據(jù)你的主訴和臨床表現(xiàn)你現(xiàn)在的癥狀是肝腎陰虧,氣血不足。問(wèn)一下你的月經(jīng)正常嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
由于你的脾胃也不太好。吸收的能力也在下降。引起了營(yíng)養(yǎng)不良,貧血的可能性比較大。建議你補(bǔ)補(bǔ)肝腎,健健脾胃。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
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