在剛要睡著的時候，身體的某個部位不自覺抽動一下
女 | 25歲 2019-08-26 11:34:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上睡覺，沒次在剛要睡著的時候，身體的某一部位都不自覺的抽動一下，影響睡眠，不知怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-27 19:03:37 我要投訴
病情分析：
如果只是偶然發(fā)生的話，可能是一種正常的生理現(xiàn)象。入睡時抽動一般是不受意志控制的，肌肉不自主的抽動，一般屬于生理反應(yīng)。
指導(dǎo)意見：
可能與入睡前疲勞，精神壓力過大，大腦神經(jīng)處于緊繃，睡前運(yùn)動或者某種原因引起肌肉緊張，睡眠之后肌肉開始放松。但是如果在睡眠的時候頻繁出現(xiàn)身體的抽搐或抖動，可能是與身體缺鈣等有關(guān)。
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