晚上睡覺不知不覺會起來坐著睡

      病情分析：
      抑郁癥，屬于心理疾病的一種，患有本病的人外表看上去和正常人無異，實則內(nèi)心痛苦不堪，經(jīng)常會心情低落、意志消沉，從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難，甚至有自殺的想法或行為，同時還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動力遲滯，以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上，容易復(fù)發(fā)。建議就診精神科，確診一下。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度，大致分為輕度、中度、重度3種類型。
      輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲絕，意識思維活動均受到限制，對日常生活喪失興趣等。
      重度抑郁：是自發(fā)性的持久情緒低落，往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世，認為活著沒意思，抱有自殺傾向。
      

      病情分析：
      晚上睡覺不知不覺會起來坐著睡。你今年28歲，病情好好多年了。醫(yī)院檢查不出來。就是晚上睡覺，睡著會自己起來坐著睡。冬天會自己冷醒。你有點睡眠呼吸暫停綜合征。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通，取得支持和幫助，必要時找?？漆t(yī)生醫(yī)囑治療，按照?？漆t(yī)生醫(yī)囑對癥治療比較好。