健康咨詢描述: 前兩天運動然后做了平板支撐和腿拉伸后幾天腳就很疼走路也很疼不能走路不知道為什么
你之前有沒有受過外傷,如果沒有的話可能是因為你運動的時候沒有好好熱身,腿拉伸的時候傷到了軟組織,你近期要盡量少活動,可以用熱敷的方法敷一下腳疼的部位。如果之后癥狀沒有緩解建議去醫(yī)院診治。
之前受過傷不是那里現(xiàn)在是腳兩邊的中間那里走路疼其他動不疼反正就是走路特別疼剛剛還跑了一下現(xiàn)在感覺走路都不行了
建議你去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好!嗯,你做的這幾樣運動都是比較這個溫和的力度和強度不是很大,我我飛向你的問題不是很分大。
指導意見:
你現(xiàn)在才幾天的時間,又后呢?俺慢慢兒的呃上升振幅觀察觀察看看,嗯,我分析估計是當時運動的有一點兒拉傷的問題。
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