孕133開始便秘怎么辦

      病情分析：
      你好，懷孕期間。出現(xiàn)便秘，還應(yīng)該是跟飲食和活動(dòng)少有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      益生菌，如果常吃也會(huì)破壞正常菌群導(dǎo)致菌群失調(diào)的。所以您可以吃點(diǎn)香蕉或者是喝點(diǎn)蜂蜜，看看。

      病情分析：
      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述平時(shí)生活方式不好，飲食不規(guī)律，蔬菜水果少，不定時(shí)排便，飲水量少，長(zhǎng)期熬夜，心理壓力大，運(yùn)動(dòng)少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服的，蘆薈膠囊或乳果糖潤(rùn)腸通便作用，多喝水或蜂蜜水，平時(shí)多食粗纖維的蔬菜和水果，清淡易消化食物，必要時(shí)肛塞開塞露，促進(jìn)排便，按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“孕133開始便秘怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！