健康咨詢描述: 平時不痛的,但是一摁就會痛持續(xù)時間也比較久了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述及圖片來看考慮筋膜炎,建議外用云南白藥氣霧劑、理療等對癥治療。
指導(dǎo)意見:
你好,建議注意休息,抬高患肢并熱水熱敷促進(jìn)血液循環(huán),合理膳食,忌油膩辛辣刺激的食物,不熬夜,多喝溫開水,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含有膠原蛋白的食物如牛蹄筋、豬腳、肉皮、魚皮、雞爪、銀耳等,適度吃優(yōu)質(zhì)蛋白提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。
看了你發(fā)的圖片,發(fā)現(xiàn)你的皮膚表面并沒有問題,也沒有長皮疹,那你有時候疼痛的話,嗯是否跟走路不注意拉傷有關(guān)系呢,那你如果疼的話你就貼貼膏藥或者是晚上用熱水燙燙腳,改善一下血液循環(huán)試試。
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