健康咨詢描述: 腳骨折開裂兩處,已經(jīng)5個月了,現(xiàn)在還是有點疼痛,抬高腿,感覺里面血液在流動,抬高久了放在下有點不舒服,平放也是,正常嗎
因為對于骨折的情況,只要活動多了,就會影響骨折的愈合,所以嚴格的制動是骨折恢復(fù)最快、最好的辦法。如果是骨折已經(jīng)錯位了,就需要積極手術(shù)治療,內(nèi)固定可能就比較牢固。如果是沒有錯位,可以選擇外固定,比如石膏固定就可以。另外在飲食方面千萬不能抽煙,因為煙霧具有收縮血管的作用,不利于骨折愈合,好好吃飯。再就是藥物方面,可以應(yīng)用活血化瘀藥物來促進骨折的愈合,這樣就加快骨折的恢復(fù)了??梢耘膫€片子,復(fù)查一下骨折康復(fù)程度。如果已經(jīng)愈合,可以適當(dāng)做康復(fù)運動。
每個人體質(zhì)不同、年齡不同,恢復(fù)的情況和預(yù)后也不相同,所以具體恢復(fù)時間要根據(jù)病人的情況來決定。肋骨骨折兩周內(nèi)屬于炎癥恢復(fù)期,2-4周屬于恢復(fù)期,4-8周硬骨痂開始形成,8-12周形成硬骨痂。所以一般8-12周之后形成硬骨痂才算恢復(fù),預(yù)后相對比較好。對于肋骨骨折之后具體多長時間能好,一定根據(jù)每個人的體質(zhì)來決定,大致時間是來自臨床工作的經(jīng)驗,八周左右只是初愈期,骨性骨痂形成大概需要12周。12周恢復(fù)后,活動需要循序漸進,不要一開始就加大運動強度,這樣骨痂恢復(fù)相對比較慢,也可能會再次損傷。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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