有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為什么我會過分的依賴朋友

為什么我會過分的依賴朋友

女 | 16歲 2019-08-24 10:06:29 5人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 以前。我們的關系很好。可是到后來不知道因為什么事情,我們的關系變得很糟糕。我過分依賴于這份友情。因此我覺得去學校是一種折磨,就像問了為什么我會過分依賴這份友情,而且甚至有點兒。不敢面對現(xiàn)實。

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李翠
李翠 中南大學湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙周膿腫,智齒冠周炎。變應性口炎,鵝口瘡, 幫助網(wǎng)友:7954
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2019-08-24 23:30:54 我要投訴

      一般這種情況來說呢,有可能是存在一些心理性的這種問題,才會引起這方面的一些影響,那這種情況來說肯定是需要具體的心理疏導去改善目前的情況,這樣才可以更好的幫助恢復目前的這種問題
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2019-08-24 10:10:58 我要投訴

      病情分析:
      遇到情緒、友情不佳的時候,的確是煩心!
      這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢?近期又經(jīng)歷了那些事務呢?
      是否有過心理咨詢的經(jīng)歷呢?(學校里有心理中心)
      指導意見:
      建議及時與師長表達自己的真實感受,,在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練,適量補充含鉀的食物:必要時與咨詢師溝通,甚至可以去心理門診

2019-08-24 10:21 ask92015317vq 追問

大概有兩個月了,應該咋辦

2019-08-24 10:24醫(yī)生回答:

放松,允許自己有這種依賴感覺! 然后,先專心學業(yè),發(fā)展自己優(yōu)點一一 慢慢地由依戀自己,升級為自己也可以被依賴

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-08-24 10:27:27 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,很在意與朋友的關系重視友情。這種情況與你日常生活環(huán)境,缺乏安全感,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。積極樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多。擴大自己的交友圈,增強自信,多和朋友溝通交流,表達自己的感受,以取得朋友的理解和支持。
      
      以上是對“為什么我會過分的依賴朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-08-24 10:30:48 我要投訴

      病情分析:
      要強大自己的內(nèi)心,揚長避短,看到自己的長處,要知道朋友只是陪你走一段路的人,不能過分依賴朋友!
      指導意見:
      做些自己喜歡的事情,調(diào)整好自己的想法,讓自己的想法變得積極向上起來!只有自己強大了,才不至于過分依賴朋友!相信自己可以!加油!
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-08-24 10:30:56 我要投訴

      病情分析:
      一份友誼,過去很好?,F(xiàn)在不知道為什么關系變得糟糕,因為過分依賴于這份友誼,所以去學校變成了一種折磨。想要改變這一切
      指導意見:
      理解你的心情,你想搞清楚自己為什么這樣依賴這份感情,甚至不敢面對現(xiàn)實。你的這種情況,肯定和你過去的生活經(jīng)歷有關系,建議盡快找一個咨詢師處理一下,對你未來的生活也必要
      

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