健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量不好白天有點嗜睡晚上睡覺容易醒這種情況怎么辦能不能服用三挫侖有沒有副作用
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累,用腦過度,不注意生活飲食習慣等等引起的神經(jīng)衰弱癥導致的,改善這種情況首先應當注意保健,有一個合乎健康需要的生活飲食習慣,也可以請中醫(yī)看看用一些棗仁安神膠囊或安神補腦液等等,網(wǎng)上不能詳細了解你的病情,建議供你參考。
病情分析:
你睡眠不好首先要查一下原因,通過生活調(diào)理和運動看看能不能改善,如果實在不能改善,可以找醫(yī)生開這個藥吃。三唑倫最好是短期服用,有一些副作用主要是頭暈、頭痛、倦睡。
指導意見:
你睡眠不好首先要查一下原因,通過生活調(diào)理和運動看看能不能改善,如果實在不能改善,可以找醫(yī)生開這個藥吃。三唑倫最好是短期服用,有一些副作用主要是頭暈、頭痛、倦睡。
病情分析:
如果睡眠不好,首先要尋找一下原因,看有沒有引起情緒或者心理變化的事情,最近有沒有生活節(jié)律的改變。
指導意見:
針對失眠,重要的是調(diào)整情緒,放松心態(tài),因為越著急會越加重失眠。解決引起失眠的原因是關鍵的。也可以考慮口服一些鎮(zhèn)靜的西藥,也可以中藥調(diào)理。三唑侖是限制性用藥,不能隨便食用的。
以上是對“睡眠不好可以服用三挫侖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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