哺乳期可不可以吃益生菌

女 | 29歲 2019-08-24 07:34:26 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：正處于哺乳期，最近大便次數(shù)少，干燥便秘，想吃益生菌調(diào)節(jié)一下，不知道吃了會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響（寶寶兩個(gè)多月），吃哪種益生菌會(huì)比較好，麻煩推薦一下，謝謝回復(fù)。

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2019-08-24 07:36:32 我要投訴

建議您多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每日按揉腹部增加腸蠕動(dòng)，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，也可以喝酸奶補(bǔ)充益生菌。

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2019-08-24 07:49:26 我要投訴

你好，益生菌不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響的，可以吃金雙歧或者成人培菲康，或者乳酸菌素片，選擇一種就可以了。大便困難可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大。每天早晨起來空腹多喝水，定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會(huì)，不要久坐不動(dòng)，飲食盡量清淡點(diǎn)。

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