健康咨詢描述: 坐月子30天,月子期間腿有點受涼,現(xiàn)在出月子2天了,今天去發(fā)汗回來以后腿疼肌肉疼,有辦法治療嗎
你好,你這種情況哺乳期最好先不要服用藥物治療,關鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,可以配合熱敷理療推拿按摩治療,也可以堅持每天用艾葉生姜泡腳。
月子里身體感受風寒的話,應該加強全身保暖措施,同時可以多喝一些溫開水,在醫(yī)生指導下多吃一些具有暖身驅(qū)寒作用的食療藥膳,也可以經(jīng)常用熱水泡泡腳,可以幫助身體排出寒氣。
平時還要注意多休息,避免過早下地勞作,等到月子中期可以開始做一些簡單的運動,同樣能促進身體新陳代謝速度,強身健體。
病情分析:
你好,也不要一過性發(fā)汗過度,同時發(fā)汗期間注意及時補充水分,預防過度脫水引起身體不舒服
指導意見:
建議:多喝熱水,多喝熱的湯水類,注意局部適當活動鍛煉,局部輕按摩按摩,只能建議理療
以上是對“剛出月子得了產(chǎn)后風現(xiàn)在腿疼肌肉疼有辦法治療嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那還有其他辦法能排排體內(nèi)寒氣嗎,現(xiàn)在蓋著被子腿也冰涼冰涼的
飲食熱為主,注意保暖,姜水等驅(qū)驅(qū)寒氣,或者中醫(yī)開藥等處理看看有沒有效果吧
溫馨提示:
不能用涼水洗澡,不能過度疲勞。
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