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尾巴骨左邊一點突出，腰也酸疼

女 | 18歲 2019-08-22 23:18:28 2人回復來自石家莊市

健康咨詢描述：平躺時候才能感覺到突出，一摁就酸疼，腰一摁也酸，問你回事？腰是不是出毛病了

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2019-08-22 23:36:49 我要投訴

考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。

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2019-08-23 05:48:31 我要投訴

你好，通過你的敘述，這個癥狀多長時間了，你按壓的周圍軟組織有沒有紅腫，這個地方有沒有外傷或者睡覺的時候硬板床擱到這個地方，考慮就是腰肌勞損或者軟組織損傷引起的應該沒有大事，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，平時沒有事可以做燕子飛動作鍛煉，鍛煉腰肌就行了。