健康咨詢描述: 這套動作有什么用,是可以豐胸還是可以瘦胸的動作?
這套動作有美化頸肩的作用,也可使胸部挺拔,防止含胸駝背的作用。建議你可以每天做做,一定要長時間堅持。這樣才可以出效果。使人亭亭玉立看上去很有氣質。
病情分析:
這套動作是鍛煉肩部運動,簡單來說開肩!來矯正長期因低頭引起的頸肩不適。
指導意見:
建議動作一定要做到位,不然會引起高低肩。間接有豐胸沒有瘦胸的作用效果不大。青春期發(fā)育最好不要考慮這些。
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