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跑完步后覺得惡心想吐

男 | 15歲 2019-08-22 21:31:35 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 今天學校軍訓,教官要求跑步,跑完步后一直覺得惡心,在沒有好的環(huán)境下怎么去緩解惡心著這一癥狀

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱贊:1
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2019-08-22 21:41:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您服務。根據(jù)您提供的信息,劇烈運動以后引起的胃刺激和神經(jīng)性惡心。因為在高速運動過程中,我們胃部的壓力加大,從而導致食物從食道排出而導致嘔吐。
      指導意見:
      建議:如果惡心嘔吐嚴重,需要注意休息和多喝白開水,必要時服用嗎叮啉片。不能吃生冷、辛辣刺激性食物,要清淡、易消化飲食。
      

劉珊
劉珊 醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,宮頸糜爛,慢性胃炎,結(jié)腸炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:6997
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2019-08-22 21:32:50

      病情分析:
      你好一般是腸胃炎的情況,另外運動量過大也是會有影響的飯后半個小時不要運動。
      指導意見:
      建議你可以口服奧美拉挫或者蘭索拉挫來治療的。另外飲食結(jié)構(gòu)清淡為主的。少吃多餐

2019-08-22 21:34 ask92001080bq 追問

在學校沒有藥的情況下怎么緩解

2019-08-22 21:57醫(yī)生回答:

可以喝點白開水然后下蹲來緩解一下

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