每天上班坐久了腰疼怎么辦？
男 | 27歲 2019-08-22 16:21:33
1人回復(fù)
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 辦公室一族啊，一天坐坐坐啊，這不病就坐出來了，最近這段時(shí)間感覺稍微坐久點(diǎn)就會(huì)腰痛，彎著也痛，坐直了也痛，反正就是哪哪都不舒服。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 13:19:49 我要投訴
出現(xiàn)這種情況，一般考慮是腰部肌肉的無菌性炎癥，或者是輕微腰椎間盤突出的表現(xiàn)，和久坐是有密切關(guān)系的。出現(xiàn)這種情況以后，可以在腰部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐久立，避免腰部受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免搬重物。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
