最近，我太難受了，也不是最近，是一直都這樣
健康咨詢描述： 時(shí)間已經(jīng)有一年多了，自從叔叔去世了，我感覺這世界再也沒那么多我想挽留的這一年里，我割腕，割手指，等等，可能很多人都覺得如果我死了家人怎么辦，我沒想過那么多，我覺得我太痛苦了，他們痛苦都跟我沒關(guān)系，我很自私的，他們限制我太多了，我壓力太大了，我經(jīng)常哭，動(dòng)不動(dòng)就哭，而且是突然性的，我也不想哭的，就感覺它突然爆發(fā)，我想每天睡的好好的?？墒敲看味际叩缴钜梗乙矔?huì)經(jīng)常發(fā)呆，去思考那些跟我無關(guān)的東西
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病情分析：
你的叔叔去世，對(duì)你精神打擊比較大，可能你長時(shí)間沒有走出來，其實(shí)你可以到無人的地方大聲地呼喊讓身體內(nèi)的壓抑發(fā)泄出來。不要想著去毀了自己。人只要活著就會(huì)有希望，主動(dòng)的面對(duì)生活。如果情緒一直低落，可以去醫(yī)院精神心理科看看。
指導(dǎo)意見：
你的叔叔去世，對(duì)你精神打擊比較大，可能你長時(shí)間沒有走出來，其實(shí)你可以到無人的地方大聲地呼喊讓身體內(nèi)的壓抑發(fā)泄出來。不要想著去毀了自己。人只要活著就會(huì)有希望，主動(dòng)的面對(duì)生活。如果情緒一直低落，可以去醫(yī)院精神心理科看看。
最近壓力挺大的，我嘗試了很多方式，我很想他，除了這個(gè)，我已經(jīng)一年多都這樣了，我不以我叔叔去世為借口，我壓力特別大，總感覺我離開這世界就挺好的，我就不會(huì)有痛苦了
你可以去醫(yī)院精神心理科看看，有可能是患了抑郁癥。
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為家人去世以后而出現(xiàn)情緒低落，容易哭泣和心情不開心，個(gè)人分析需要考慮可能是反應(yīng)性抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受常規(guī)心理測評(píng)和精神檢查，必要時(shí)可以考慮定期心理治療。
病情分析：
你好，根據(jù)你的身體。表現(xiàn)癥狀考慮是精神虛弱，等于從有關(guān)人群的臨床表現(xiàn)情況，可以通過神經(jīng)科相關(guān)檢查一下
指導(dǎo)意見：
當(dāng)身體出現(xiàn)了心理障礙的臨床情況，有必要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查一下，是否考慮通過心理疏導(dǎo)，配合疏肝解郁等方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療。
以上是對(duì)“最近，我太難受了，也不是最近，是一直都這樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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