心情容易動(dòng)怒，想哭。。

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥伴發(fā)焦慮情緒，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看。如果提示抑郁癥就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行可以找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下看看能不能緩解！

      病情分析：
      你主要的問(wèn)題是情緒不穩(wěn)定，想哭，特別敏感，睡眠不好，脾氣暴躁，壓抑，對(duì)生活失去興趣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你主要的心理問(wèn)題是心境低落，這符合抑郁的表現(xiàn)，輕型的給予心理治療就可以解決問(wèn)題的，建議你到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估，看需不需要聯(lián)合口服藥物。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，情緒不穩(wěn)定，睡眠有一定的障礙，易敏感。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，學(xué)會(huì)管理和控制情緒，換個(gè)角度看待問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多。積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
      以上是對(duì)“心情容易動(dòng)怒，想哭。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！