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肩胛骨,不舒服,用力疼,深呼吸痛

男 | 23歲 2019-08-21 22:17:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有2個(gè)月了吧。束縛感,牽拉痛。怎么辦呢?


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林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-08-21 22:25:08 我要投訴

      病情分析:
      可能是頸椎病,長(zhǎng)時(shí)間伏案工作頸部背部肌肉過(guò)于緊張,或者肩部肌肉損傷引起的肩胛骨不舒服,有束縛感,牽拉感。如果不放心,建議你到醫(yī)院做個(gè)頸部和背部的全面檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中希望你養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,正常的生活作息保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,或長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)玩游戲,注意勞逸結(jié)合。也可以做一些肩部的熱敷按摩,刮痧理療,促進(jìn)肩背部的血液循環(huán),有助于緩解身體不適癥狀,必要時(shí)也可以輔助藥物治療,祝你早日恢復(fù)健康。
      

蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:973
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2019-08-21 22:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況。建議去綜合醫(yī)院做個(gè)檢查,明確診療。確定進(jìn)一步方案。如果沒(méi)有軀體毛病,考慮是不是精神方面導(dǎo)致的不適感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的情況。建議去綜合醫(yī)院做個(gè)檢查,明確診療。確定進(jìn)一步方案。如果沒(méi)有軀體毛病,考慮是不是精神方面導(dǎo)致的不適感。
      

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