大腿拉傷有淤青，跑步疼痛

      病情分析：
      這個可能是局部軟組織扭拉傷，血腫等情況，明確后對癥治療即可，多可好轉(zhuǎn)的，
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食，早期注意休息，冷敷，后期熱敷，理療，配合按摩，應(yīng)用云南白藥，三七傷，疼痛應(yīng)用芬必得，消炎痛等，一般多可好轉(zhuǎn)，補充維生素C，B等，

      病情分析：
      您好，看您的描述，大腿肌肉拉傷有淤青，距離現(xiàn)在有兩個星期了，還是疼痛明顯，建議您不要做劇烈活動，尤其是跑步跳躍等活動。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉拉傷一定要注意調(diào)理，小范圍的訓(xùn)練拉伸和收縮的能力，避免拉伸幅度過大加重損傷。平時可以適當?shù)陌茨σ幌?，或者輕輕的拍打，促進血液循環(huán)促進淤腫消散。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔心，局部淤血吸收需要一個時間和過程，不要著急。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，防止勞累，防止局部擠壓，碰撞等等，可以適當進行按摩，熱敷，促進局部血液循環(huán)。加速康復(fù)。不放心的話到醫(yī)院檢查一下確定病情，以便對癥治療和用藥，排除疑慮。
      
      以上是對“大腿拉傷有淤青，跑步疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！