健康咨詢描述: 右膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,前左交叉韌帶損傷,半月板損傷,四個多月了,比之前好些,內(nèi)側(cè)副韌帶沒長好,開空調(diào)能感覺里面有些疼,走路多腿變直腳腫 現(xiàn)在該如何治療,買了遠紅外線理療機可以用嗎?有朋友說那是活血化瘀的,韌帶還沒長好,不能用, 請問醫(yī)生敢用嗎?有效果嗎?謝謝
這種情況考慮韌帶損傷后創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動時就會腫脹疼痛,可以使用紅外線適度熱敷,促進血液循環(huán),緩解疼痛,休息時患肢抬高促進靜脈回流。通過積極鍛煉,會逐漸恢復(fù)。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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