孕37周入盤了別人說運(yùn)動
健康咨詢描述： 別人說多運(yùn)動生得快是這樣嗎，還是運(yùn)動多點(diǎn)入盤快
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您好，胎兒入盤是根據(jù)個(gè)人情況決定，建議在進(jìn)入孕晚期要注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運(yùn)動，不能同房，注意飲食，不要吃冰冷，辛辣，上火，刺激性食物，避免影響您的身體健康
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孕晚期走路時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)減少一些，以每次15~20分鐘為宜，自己不要感覺累了，一天可以走三次，適當(dāng)走路可以幫助順產(chǎn)，但順產(chǎn)相關(guān)的因素還很多。個(gè)體差異不同還要因人而異
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根據(jù)你描述的這種情況。正常情況下懷孕第一胎，38周左右胎頭入盆。懷孕后期適當(dāng)?shù)亩嗷顒印Ｓ欣趯m頸成熟。增加順產(chǎn)的幾率。采取左側(cè)臥位休息。有利于胎兒的健康發(fā)育，可以避免宮腔內(nèi)缺氧。
病情分析：
其實(shí)這種情況你說的這兩種說法是一個(gè)意思?？偟膩碇v就是多運(yùn)動有利于生產(chǎn)。
指導(dǎo)意見：
到運(yùn)動的話有利于快速的入盆，入盆以后就可以生產(chǎn)了，所以說二者是一個(gè)意思。平時(shí)多運(yùn)動的話，因?yàn)榧∪獾膹椥院茫a(chǎn)的時(shí)候骨盆張開比較容易，因此有助于順產(chǎn)。
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病情分析：
從你所描述的這些情況上來看，我認(rèn)為您這種情況不適合于做太多的運(yùn)動的。尤其是懷孕后期。不能做大量的運(yùn)動或者是長期的站立的。
指導(dǎo)意見：
您可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。不能做超過體力的運(yùn)動。這樣對您的身體不利，對孩子也不利。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動吧！
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