健康咨詢描述: 今年快20了,一直感覺自己長不高了,身高還停留在160,平常也挺喜歡運動的,可就是長不高,有什么辦法可以長高嗎
你好,建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,骨縫沒有閉合的話,晚九點之前睡眠多運動,有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品,有利于長個
受多種因素的綜合影響,到了這個年齡,身高一般就不再長了,但可以到醫(yī)院拍一下片子看看骨垢線有沒有閉合?平常注意營養(yǎng),多吃一些富含鈣的食物。
病情分析:
考慮是需要檢查一下骨骺線有沒有閉合呢,如果是閉合了是不再長了呢!
指導(dǎo)意見:
建議你也不要過度的緊張,一般女孩子一米六左右的身高也是可以了呢,多吃點高蛋白的食物吧!
以上是對“身高感覺停滯增長了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般去醫(yī)院掛什么科呢
內(nèi)分泌科就可以了
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