健康咨詢描述: 現(xiàn)在每次開車之后,回到家總會(huì)把行車記錄儀的卡拔下來,在家里來回的看回來路上的視頻??偱伦驳绞裁?,今天回家把卡拔下來看,發(fā)現(xiàn)可能是卡有毛病的原因,少了一段視頻沒錄上,心里又覺得害怕??偱麻_車碰到什么東西。哪位心里科醫(yī)生能解釋一下嗎?我這是不是焦慮癥,太難受了
病情分析:
你好,反復(fù)控制不住的檢查有沒有碰到東西是強(qiáng)迫癥了,這種檢查的行為想擺脫卻擺脫不了,讓人感到非常的痛苦。
指導(dǎo)意見:
焦慮癥通常采用藥物治療和心理治療。藥物治療,一般建議服藥1-2年左右,停藥及加量請(qǐng)咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整用藥方案,在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用和其他問題及時(shí)解決。心理治療是指臨床醫(yī)師,通過言語和非言語方式溝通,建立起良好的醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用相關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識(shí),弓|導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣,認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本,兩者缺一不可。
明明知道沒碰到什么,可就是沒完沒了忍不住去想,哎
這就是強(qiáng)迫
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況,你可能是對(duì)開車這件事太在意,太過焦慮。您這種情況是過度緊張而導(dǎo)致的。建議保持心情愉快
指導(dǎo)意見:
每天能夠按時(shí)睡覺,讓自己的思路清晰,開車的時(shí)候能夠全神貫注,建議你放松心情,您在開車的時(shí)候不要分心,一定要專心點(diǎn)。調(diào)整好自己的心態(tài),這樣就不會(huì)撞到人。
明明知道沒碰到什么,可就是沒完沒了忍不住去想
你這種情況屬于強(qiáng)迫思維,可以用阻斷法進(jìn)行治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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