蛋白.粉什么時候吃效果最好？

      從患者目前的臨床癥狀的分析，蛋白質粉確實可以提高機體的免疫力，建議早晚服用，效果更好。具體服用劑量的話嚴格按照保健品的說明書使用即可。
      

      病情分析：
      您好，根據您的提問，建議您最好是食補，多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉，雞蛋，蟬蛹等，注意休息
      指導意見：
      不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要飲酒，多吃富含維生素的蔬菜水果，增強營養(yǎng)，提高機體免疫力，注意休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠，您說的是保健品，不了解具功能
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，最近熬夜加班，比較辛苦，免疫力也下降了，吃蛋白粉是可以的。
      指導意見：
      建議你在吃早飯后一小時左右，用溫開水，也就是60攝氏度的水，拿小三鑰，沖著喝就可以了。
      
      以上是對“蛋白.粉什么時候吃效果最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！