這幾年都容易掉頭發(fā)，今年頭發(fā)已經(jīng)不多了

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      你好，正常的毛發(fā)也是會有不斷的更新的，這個屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這樣的情況，平時自己注意休息，避免過度的，熬夜勞累，適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)紅豆紅棗，可以經(jīng)常的用生姜擦拭一下頭皮。