健康咨詢描述: 我今年滿18了身高174腳長(zhǎng)26.5CM穿43碼的鞋還可以長(zhǎng)高3厘米嗎
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒(méi)有閉合,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),保持有充足的睡眠,要鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng)。
身高與腳的長(zhǎng)短沒(méi)有直接關(guān)系,你可以到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片,看看骨縫是否閉合,骨縫沒(méi)有閉合的話,晚九點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng),有利于生長(zhǎng)激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)
病情分析:
考慮是需要去醫(yī)院檢查一下骨骺線有沒(méi)有閉合呢,如果沒(méi)有是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的呢!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要過(guò)度的緊張,忌食刺激性的食物,多參加活動(dòng),體育鍛煉,多吃點(diǎn)高蛋白的食物等等。
以上是對(duì)“身高問(wèn)題今年18身高174”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
今年都長(zhǎng)高
長(zhǎng)高最好了,恭喜你了!
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