有問必答網外科骨科 → 每天都感覺很累沒精神睡不醒

每天都感覺很累沒精神睡不醒

女 | 19歲 2019-08-19 19:54:21 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我每天睡8個小時以上,但是起來后還是瞌睡,只要一坐下就犯困,沒精神。睡醒后還覺得背緊繃感。并且胳膊內側彎的疼,伸直一會手就發(fā)麻是不是有啥病呀

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孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2019-08-19 20:20:57 我要投訴

      根據你目前描述的以上癥狀,我的分析是否由于過度的疲勞引起的?因為這種情況沒有通過檢查,暫時是確定不了的,我目前的建議是,希望你去上級正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下,診斷清楚在決定治療。
      

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網友:9466稱贊:1
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2019-08-19 20:02:26 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的癥狀,你不要有太大的心理壓力,你現在睡足了八個小時,卻還是會有這精神不濟的感覺,你還是要引起重視
      指導意見:
      你可以去醫(yī)院做個頸椎方面的檢查,排除實質性的疾病,平時保持八小時的睡眠,每天保持有氧運動半個小時,如瑜伽,游泳,慢跑都是不錯的選擇,保持心情愉快。
      

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