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腳踝不適,波及到小腿,

男 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-08-19 16:55:18 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 腳踝不適,上次在這里問了一下醫(yī)生后,也去醫(yī)院咨詢了,醫(yī)生說沒事,是我的韌帶沒有恢復(fù)。想問問有什么恢復(fù)和鍛煉自己韌帶的方法,還有就是韌帶可以完全恢復(fù)嗎?


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戴隆金
戴隆金 金華市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嚴重急性呼吸綜合征,原發(fā)性支氣管肺癌,急性上呼吸道 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-08-19 17:44:44 我要投訴

      病情分析:
      這個韌帶損傷的話,那么他的治療主要是靠自己的修復(fù)。這個需要時間。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說這種沒有什么特別的藥物,無非就是營養(yǎng)一些骨關(guān)節(jié)的藥物可以吃一點。然后的話最好的訓(xùn)練就是一個休息。

2019-08-19 17:48 ask9161531860 追問

怎么會突然就韌帶損傷了呢,也就近一個月的時間,突然就腳踝波及小腿突然有不適感覺。難道以前崴的一直都沒好嗎

2019-08-19 17:49醫(yī)生回答:

這種韌帶損傷的話,跟以前的韌帶損傷過有相關(guān)性的,比如說走路啊,不小心被扭了一下呀,然后自己沒注意,也沒有什么突出的不舒服,然后時間長了就會表現(xiàn)出來疼痛。

2019-08-19 17:52 ask9161531860 追問

三年前崴腳,問題倒是不大,就因為沒有及時治療,一年才好,之后總覺得有問題,拍片子什么也查不出來,然后就沒放在心上,但是這期間會時不時有點不舒服,也習(xí)以為常了。最近一個月突然就是腳踝小腿,有說不出的不適感覺,偶爾腳踝兩側(cè)有點疼,去醫(yī)院,醫(yī)生說韌帶可能有點問題,說休息就行,我表示有點懷疑

2019-08-19 17:53醫(yī)生回答:

因為這些東西你查過一些骨關(guān)節(jié)的片子,如果沒有發(fā)現(xiàn)其他的異常的話,那么只有考慮韌帶的相關(guān)的問題。因為這種韌帶損傷的話,你是拍片是查不出的。

2019-08-19 17:53 ask9161531860 追問

我坐著,或者躺著不運動,小腿也會有點不舒服是為什么,和韌帶有關(guān)系?我查了微量元素,什么也不缺呀

2019-08-19 17:54醫(yī)生回答:

你這種小腿不舒服是個怎樣的感覺?要描述一下,因為韌帶損傷的話,他只是一個你活動會痛得特別厲害。不活動的話,休息的話這樣還是可以的。

2019-08-19 17:55 ask9161531860 追問

應(yīng)該不是韌帶損傷,我并不是疼痛,就是說不出的不適感,稍微有點算是酸疼吧,

2019-08-19 17:57醫(yī)生回答:

那再問一下你這個小腿這種酸痛的話,主要是小腿肚子那里呢,還是小腿前面的筋骨這個地方呢?酸痛。

2019-08-19 17:59 ask9161531860 追問

小腿肚子,說不出的不適感

2019-08-19 18:01醫(yī)生回答:

那你這個是不是一種抽來的這種疼痛啊?你這種情況,如果那些其他的還是好的,那么還是建議去查一下神經(jīng)肌電圖,看看周圍神經(jīng)有沒有損傷引起的這種神經(jīng)痛。因為這個你肯定不是考慮上韌帶損傷引起的。

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2019-08-20 22:55:34 我要投訴

      并且這種情況來說,主要是存在一些損傷性的問題,才能解決狀況出現(xiàn)。然后這種情況主要是通過物理治療的方式來幫助調(diào)整改善,一般就可以達到治療效果,一般根據(jù)治療按摩的一些方式呢,都有可能會有一定的幫助。
      

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2019-08-21 09:14:14 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,考慮是韌帶拉傷引起的癥狀,及時的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。
      首先需要注意局部的護理,及時的休息,不可以過度的勞累,采取熱敷的方法,口服舒筋活絡(luò)的藥物,對癥治療。
      

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