總是感覺到心怦怦跳影響睡眠

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是自己對身體的一些正常變化關(guān)注太多。屬于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，建議你每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候?qū)W會轉(zhuǎn)移注意力，不要老是想這件事。可以去醫(yī)院做個心電圖的檢查，最好能做24小時動態(tài)心電圖，排除一下心臟的原因。你這種情況也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，排除焦慮癥。
      

      病情分析：
      你也可能是焦慮引起的心慌，如果怕心臟有問題可以去醫(yī)院，做個動態(tài)心電圖。還是要先治療焦慮癥、自己要注意調(diào)理，不要想那么多，多人交流，多參加一些活動，保持心情又被。
      指導(dǎo)意見：
      你也可能是焦慮引起的心慌，如果怕心臟有問題可以去醫(yī)院，做個動態(tài)心電圖。還是要先治療焦慮癥、自己要注意調(diào)理，不要想那么多，多人交流，多參加一些活動，保持心情又被。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是因為心悸所造成的，這個有可能是情緒上的問題，也有可能是心臟的問題所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前可以考慮做一下心電圖的檢查，特別是你出現(xiàn)不舒服的情況下去做，陽性的可能性會比較高，適量的去運動可以釋放你的焦慮情緒，同時也可以提高心臟的功能。
      
      以上是對“總是感覺到心怦怦跳影響睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以進一步檢查診斷下，可以查查心電圖！有些心率過速的癥狀了！平時一定少油少鹽！加強體育鍛煉！
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意飲食，要清淡些！按時作息，勞逸結(jié)合，不要熬夜！先去醫(yī)院檢查診斷下，看看心臟方面有沒有問題，平時要保持好心態(tài)，好心情！