健康咨詢描述: 從7/13號骨折后打的石膏,8/19號拆的石膏現(xiàn)在拆了石膏以后感覺腳板往上抬很不靈活,裸關(guān)節(jié)附近有疼痛感,很緊繃?,F(xiàn)在整個腳都是腫的,腳趾頭不能上下彎曲會發(fā)抖。我想咨詢一下什么時候能下地行走,脫拐正常上班?,F(xiàn)在能不能嘗試下地。x光是最后一次照的,
病情分析:
骨折治療的原則是要對骨折部位有良好的復(fù)位和牢固的固定,經(jīng)過一段時間的修養(yǎng)骨折斷的地方才能慢慢的長好。逐步的恢復(fù)正常的功能。
您上傳的片子上是明確的,腳踝部的“第五跖骨基底部骨折”,這是常見的骨折,從片子上看位置尚好,不手術(shù)經(jīng)過石膏固定一段時間,絕大部分人都能夠康復(fù),恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
骨頭長好,那時不等于功能正常。由于長時間的固定不活動,關(guān)節(jié)變得僵硬,肌肉萎縮。
功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。
原則是循序漸進,每小時練5分鐘,每次比上次有進步。
下肢以活動,先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動,以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。
根據(jù)工種,朱辦公室的現(xiàn)在就能上班去,只是路上不方便,也不能開車的。
我能下地了嗎?醫(yī)院當(dāng)時問了下醫(yī)生我骨折在哪里,他說現(xiàn)在看不出來了,但是我恢復(fù)時間算短的,主要是我又沒看到開始骨折x光片的程度。而且我答應(yīng)工廠九天左右去上班。而且是站班,有可能去的了嗎?
算短的。一般會要一個半月長好。你的股折算不嚴(yán)重的那種,可以住拐下地,慢慢活動,鍛煉,恢復(fù)。那就看你自己的情況了,辦公室是肯定可以的。
康復(fù)中你們常說的負(fù)重,自己身體重量不算負(fù)重吧,骨折線長好了,會不會很容易再次折斷。不負(fù)重,,平常走路。
身體重量就是負(fù)重,所以早期然你拄拐,就是減輕負(fù)重。等完全長好活動鍛煉一段時間就能完全負(fù)重。不再使用拐杖了。
醫(yī)生現(xiàn)在我該怎么鍛煉讓腳板達(dá)到站立的彎度,我現(xiàn)在不知道哪里扯住了一樣,站著合不攏腳,腳放在地上無法放平,沒法練習(xí)啊
第五趾骨骨折,骨折愈合的時間相對較慢,拆除石膏之后肯定要關(guān)節(jié)僵硬的,這是由于長時間的固定導(dǎo)致的,需要在不負(fù)重的情況下做關(guān)節(jié)的功能鍛煉,只有骨折線消失了才下地行走。
骨折線模糊就是消失了吧!我問了下醫(yī)生,骨折線模糊看不出來了。
那就可以逐漸的服從下地行走了。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的病情介紹分析,從照片上看,這第五跖骨骨折線稍有模糊,說明書有骨痂生長。但因為骨痂生長不是很多,則可以在床上功能鍛煉,活動踝關(guān)節(jié),睡覺把下肢抬高,促進足部的水腫消退。也可以局部做做熱敷。下地行走則需要保護,不能完全負(fù)重。循序漸進的鍛煉下地步行,去上班還是早了點。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,是第五跖骨骨折,目前骨折線模糊,基本上已經(jīng)恢復(fù)的差不多了,拆除石膏后肯定有一段慢慢適應(yīng)的過程的,會有這些關(guān)節(jié)不靈活、腫脹甚至疼痛癥狀的!
指導(dǎo)意見:
建議:從骨折以后三個月再正常工作上班,前期工作早了還是會有不舒服的癥狀?,F(xiàn)在要慢慢適應(yīng),畢竟一個多月沒活動了,需要一段過程去適應(yīng)!
不負(fù)重,脫拐能在10天左右鍛煉好么,我要去上班啊,而且站班
你這個情況,我建議你先不要去上班,站久了靜脈回流不好,會加重足部腫脹!
除了腫脹不會造成骨折吧
一般不會再骨折,你這個基底部不是注意的負(fù)重的地方!
病情分析:
現(xiàn)在不知道你骨折愈合修復(fù)的情況,圖片不清楚,你已經(jīng)看過醫(yī)生了,聽聽醫(yī)生活動指導(dǎo),因為你的主治醫(yī)生更了解你的病情,指導(dǎo)建議更適合你。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在不知道你骨折愈合修復(fù)的情況,圖片不清楚,你已經(jīng)看過醫(yī)生了,聽聽醫(yī)生活動指導(dǎo),因為你的主治醫(yī)生更了解你的病情,指導(dǎo)建議更適合你。活動一定要循序漸進,如果疼痛不適明顯,就不要強烈活動
醫(yī)生建議我休息兩周,然后可以下地了,我想提早脫拐,現(xiàn)在想下地,當(dāng)時問了醫(yī)生,醫(yī)生看了片子,說看不到骨折線了
聽從醫(yī)生的建議吧
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線