半月板體部撕裂和內(nèi)側(cè)半月板后角1度

男 | 17歲 2019-08-18 21:50:34 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：這是4個(gè)月前的了，之前天天配合物理療法熱敷還有針灸，還貼過膏藥，現(xiàn)在沒有彈響，就是下蹲時(shí)還疼，可以慢跑了，有的時(shí)候訓(xùn)練有點(diǎn)時(shí)，結(jié)束后會(huì)很痛，但是針灸后三四天就又沒那么疼，我現(xiàn)在該怎么辦？

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2022-11-10 12:00:00 我要投訴

你好，你這個(gè)是運(yùn)動(dòng)損傷半月板撕裂啦。你現(xiàn)在保守治療還是有效的，那就堅(jiān)持保守治療唄。平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意防護(hù)，可以用一個(gè)護(hù)膝以保護(hù)膝關(guān)節(jié)。以后要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，再一個(gè)的話呢，一定要注意姿勢(shì)，不能再受傷吶。