腳后筋抽麻，不疼，還收縮變短

      腿抽筋疼痛主要考慮可能是由于腰椎疾病導(dǎo)致的，壓迫到了局部神經(jīng)或者血管引發(fā)的癥狀，可以適當(dāng)進行小腿局部熱敷或者外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的膏藥，也要多注意腰部休息從根本上改變癥狀。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮腰椎間盤突出引起的癥狀，建議適當(dāng)休息一段時間建議口服甲鈷胺片，金烏骨通膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，可以配合按摩推拿治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳后跟筋抽筋，還有腰椎間盤突出和痛風(fēng)，需要好好治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，服用點鈣片，局部溫鹽水毛巾熱敷，貼貼膏藥，希望能幫助你。
      
      以上是對“腳后筋抽麻，不疼，還收縮變短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況考慮和腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)刺激有關(guān)，其發(fā)生和平常長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關(guān)，主要癥狀除了會有您當(dāng)前的情況外，還會有腰部酸痛、下肢麻木等情況存在的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服乙哌立松片來進行治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上同時配合進行腰部熱敷，平常注意休息，盡可能的飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床，另外由于您還有痛風(fēng)，建議您平常多飲水，不要吃高嘌呤的食物，還需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查的