健康咨詢描述: 剛打完球很快喝一瓶礦泉水對身體有傷害嗎,還是打一會球喝點(diǎn)水
你好,沒有太大的影響,以后建議最好施是多注意休息一段時(shí)間再喝水,不要太很熱的情況下喝酒,平時(shí)多注意觀察身體狀況有無任何不適平時(shí)多注意飲食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影響身體健康,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,運(yùn)動后不要立即喝水,對胃腸和血液循環(huán)刺激比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你在運(yùn)動后要稍微休息十分鐘再喝水,也盡量避免冰鎮(zhèn)水和碳酸飲料,最好在運(yùn)動期間休息時(shí)喝水,不要等渴了才喝。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況來看,一般是沒有什么事情的,是沒有問題的。
指導(dǎo)意見:
一般打完球喝點(diǎn)水是正常的,不過不要喝的那么猛的,可以慢慢的喝,多注意鍛煉的,沒有事的,不要過于擔(dān)心了。
以上是對“剛打完球喝一瓶礦泉水對身體有傷害嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
剛打完球是可以喝礦泉水的,但是建議少量多次。不要一次大量的飲用。
指導(dǎo)意見:
剛打完喝是可以喝礦泉水的,但是我建議是少量多次飲用。不宜一次性飲用大量的水,這樣會引起體內(nèi)電解質(zhì)失衡而導(dǎo)致頭暈,嘔吐等癥狀。也不宜飲用冰水。
病情分析:
你看來非常注意健康,我的建議是少量多次的喝水,少量多次的喝溫水
指導(dǎo)意見:
你好一次喝很多喝易道具胃不舒服,所以我的建議是少量的,多次的喝水,要保持好的生活習(xí)慣
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