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黑眼圈有脂肪粒還有眼袋21歲

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-08-17 18:45:32 3人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 黑眼圈是上學(xué)熬夜熬出來的再加上玩手機想知道不熬夜然后消除黑眼圈和脂肪粒的有效方法


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陳世剛
陳世剛 達州市通川區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,股溝疝,胰腺炎,胰腺癌,闌尾炎,胃癌 幫助網(wǎng)友:5800
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2019-08-17 18:48:46 我要投訴

      病情分析:
      首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      1.用溫水和柔和的潔面乳將面部洗干凈。2.用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘,已將肌膚毛孔打開。3.在長有脂肪粒的地方,用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。4.按摩大約3分鐘左右,看見脂肪粒上面出現(xiàn)白頭后,用優(yōu)質(zhì)的棉簽輕輕將按摩膏擦掉。5.將消毒過的暗瘡針有刺的那面,將脂肪粒白頭挑開.6.然后用消毒過的暗瘡針有環(huán)的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上,脂肪粒就出來了。
      

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2019-08-18 06:10:03 我要投訴

      你好,脂肪粒最好去醫(yī)院治療,在醫(yī)護人員的幫助下,用無菌針頭將脂肪粒白頭挑開,輕輕按壓,脂肪粒就會出來,至于黑眼圈,需要慢慢消除,早睡早起,保證足夠的睡眠時間,多吃后含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮水果蔬菜,補充足量的維生素,祝您健康。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2019-08-18 08:20:16 我要投訴

      脂肪粒是由于體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致面部油脂分泌過剩而引起毛孔阻塞,出現(xiàn)的脂肪顆粒。平時應(yīng)注意面部清潔,定期去角質(zhì),保證皮膚正常的排泄與吸收。
      

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