便秘問(wèn)題，羊便，一粒一粒的

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，大便干燥，要多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開(kāi)水，飯后多活動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開(kāi)水，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，大便有點(diǎn)困，干燥秘結(jié)，有段時(shí)間了，特別來(lái)咨詢一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好？根據(jù)你的描述，情況已經(jīng)了解。建議多喝點(diǎn)開(kāi)水，多運(yùn)動(dòng)，勿熬夜，勿進(jìn)食生冷辛辣刺激的食物，用龍膽瀉肝丸去火，臨時(shí)用開(kāi)塞露通便。希望能幫到你。
      
      以上是對(duì)“便秘問(wèn)題，羊便，一粒一粒的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！